La Souris Zen
Professeur de Qi Gong et sophrologue à Vouvray et environs.
Une médaille d'Or!
Aux Jeux Européens de Qigong pour la santé à Vienne, Septembre 2024
Pour la troisième année consécutive, La Souris Zen intervient bénévolement pour faire découvrir le Qigong aux séniors.
Au Programme: détente, bien-être, santé, le tout dans une ambiance joyeuse et chaleureuse. Cette année, nous avons accueillit des résidents de 92 et 93 ans de l'EHPAD, Mille mercis pour ce partage.
Une médaille d'argent et une médaille de bronze!
Au 10ème championnat mondial de Qi Gong pour la Santé en août 2023 à Tokyo.
Cette compétition a rassemblé 538 participants provenant de 26 pays différents. Des athlètes approuvés par la Fédération internationale de Qi Gong avec des critères précis : une longue pratique, une solide compréhension des règles d'arbitrage et une participation à des séminaires internationaux de Qi Gong.
Journée Internationale du Qigong pour la santé 14 Septembre 2024
Qi Gong
Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Qi Gong repose sur la pratique de mouvements lents coordonnés avec la respiration. Objectif : dynamiser son Qi, l’énergie vitale. La pratique du Qi Gong s’intègre dans une hygiène de vie globale. Elle participe à la prévention des maladies et aide à améliorer la qualité de vie des patients.
En tant que professeur de Qi Gong, je propose des cours, des stages et des formations.
Sophrologie
Puisant ses origines dans le Yoga, le bouddhisme et le Zen, la sophrologie permet de mieux gérer ses émotions pour retrouver équilibre et harmonie. Elle permet de travailler à la fois sur le corps et l’esprit par le biais de différents exercices basés sur la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation.
En tant que sophrologue, je propose des séances pour adultes et enfants ainsi que des ateliers enfants/ados.
Bonjour,
moi c'est Marie
Aider au bien-être de l'être humain est un véritable objectif de vie et j'ai trouvé à travers le Qi Gong et la sophrologie des moyens d'y participer.
La Souris Zen, c'est l'association pour laquelle j'interviens en tant que professeur de Qi Gong.
Mais quel drôle de nom, n'est-ce pas ?
Si vous voulez en découvrir le sens et en apprendre plus sur mon parcours et ma formation, c'est par ici.
Merci beaucoup de toute cette transmission, avec simplicité et sourire.
- M. J., élève Qi Gong -
Marie Romé est une personne très à l'écoute, bienveillante. Sa voix douce m'apaise instantanément et je me sens en confiance. Les séances de sophrologie m'ont aidée à apaiser mes angoisses et j'ai retrouvé mon énergie. Merci.
- Solène -
Merci Marie pour votre qualité d'être qui m'enchante cours après cours.
- J., élève Qi Gong -